Super cibo per l'inverno!

I mirtilli rossi freschi contengono molta vitamina C, vitamina A e antiossidanti che combattono le infiammazioni nel nostro corpo e quindi rafforzano il sistema immunitario. Inoltre, l'effetto drenante delle bacche rosse aiuta a perdere peso e può alleviare le infezioni della vescica. Con il loro sapore agrodolce, sono deliziosi anche essiccati come spuntino, come sostituto dell'uvetta nel muesli o anche come contorno a sostanziosi piatti di carne.